雑巾

禅寺といえば、長い廊下を雑巾がけで駆け抜けてゆく修行僧を思い浮かべます。

板目が縦の場合はあのように拭きますが、横の場合は前屈の姿勢で股関節と膝を左右へ動かして拭きます。

以前の私は膝をついて左右へ拭いていたので、初めて見たときは衝撃でした。慣れると僧侶スタイルの方が効率よく膝も痛くらなず柔軟体操もできる優れものです。

とはいえ体を痛めては元も子もないので、ご無理がないようでしたら一度お試しあれ

寺嫁のひとりごと　二八年　閉塞成冬　正壽　宏香

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